Kask jest absolutnie niezbędną ochroną, szczególnie dla najmłodszych i początkujących narciarzy i snowboardzistów. Stłuczenia głowy są bardzo częstymi urazami, które zdarzają się na stokach. Jeśli ktoś jest zwolennikiem długich stoków i dużych prędkości i czuje się już mistrzem i tak powinien założyć kask. Nigdy nie wiadomo co może przydarzyć się na stoku.

Obecnie produkowane kaski są lekkie, wygodne i atrakcyjne wizualnie, dlatego też ich stosowanie nie powinno być większym problemem. Można nawet pominąć kwestię komfortu psychicznego - posiadając kask mamy większą pewność siebie. Dla ekstremalnych narciarzy i snowboardzistów przygotowano kaski z dodatkową ochroną twarzy i szczęki.